Nous avons choisi le bisglycinate de fer, une forme hautement biodisponible (près de 91 %) et particulièrement douce pour l’estomac. Contrairement à d'autres formes de fer qui peuvent provoquer des troubles digestifs (ballonnements, nausées…), celui-
Avec le bisglycinate, ce n’est pas nécessaire. Des études ont montré que cette forme de fer est absorbée efficacement même sans l’aide de la vitamine C (source : Li et al., 2020). Cela simplifie la formulation et améliore la tolérance.
Iron Mama est un complément alimentaire conçu pour soutenir vos besoins en fer pendant la grossesse, l'allaitement et le post-partum. Voici nos recommandations d'utilisation :. Prenez 1 à 2 gélules par jour, ou selon les recommandations de votre méde
Il est courant que certaines personnes éprouvent des effets secondaires gastro-intestinaux lors de la prise de suppléments de fer traditionnels, tels que des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales et de la constipation. Ces effets sont s
Oui, Iron Mama est parfaitement adapté à la grossesse en tant que complément fer femme enceinte. Toutefois, nous vous recommandons de faire un bilan sanguin pour ajuster la supplémentation à vos besoins réels.
Il est également recommandé durant l’allaitement. Le taux de fer dans le lait maternel reste constant, indépendamment des apports. Le corps de la mère puise dans ses propres réserves, d’où l’importance de maintenir un bon statut en fer.
Le complément Iron Mama de Jolly Mama est conditionné en pot de 60 gélules. Chaque gélule apporte 14 mg de fer, couvrant ainsi 100 % des apports journaliers recommandés.
Non, Iron Mama est formulé sans gluten et convient aux personnes suivant un régime végétalien. Nos gélules sont également 100 % vegan.
Oui, vous pouvez ouvrir la plupart de nos gélules et les mélanger à une compote ou un yaourt si vous avez du mal à les avaler.