Comment prendre Iron Mama ?Mis à jour 13 days ago

Iron Mama est un complément alimentaire conçu pour soutenir vos besoins en fer pendant la grossesse, l'allaitement et le post-partum. Voici nos recommandations d'utilisation :

• Prenez 1 à 2 gélules par jour, ou selon les recommandations de votre médecin ou sage-femme.

• En prévention de la carence en fer : Prenez 1 gélule le matin au cours du petit-déjeuner, de préférence avec un grand verre d'eau.

• En cas de carence en fer (ferritine basse) : Prenez 1 gélule le matin au cours du petit-déjeuner et 1 gélule le midi au cours du déjeuner, également avec un grand verre d'eau. 

• Cas spécifiques : Si votre taux de ferritine est inférieur à 20 ng/mL, la posologie peut être augmentée jusqu'à 4 gélules par jour. Consultez notre tableau sur la page produit.

Conseils supplémentaires :

• Évitez de prendre Iron Mama avec du thé ou du café, car ces boissons peuvent diminuer l'efficacité de l'absorption du fer.

• Consultez un professionnel de santé avant de commencer toute supplémentation.