Folates Mama
Pourquoi choisir des folates naturels plutôt que de l’acide folique ?
Nos gélules contiennent des folates méthylés Quatrefolic®, sous forme 5-MTHF, la forme active de la vitamine B9. L’acide folique, utilisé dans les compléments classiques, doit être transformé par l’organisme pour être actif, ce qui est difficile pour
Quand débuter la supplémentation en vitamine B9 et à quelle dose ?
Les autorités de santé recommandent une supplémentation de 400 µg de vitamine B9 (folates) par jour, au moins un mois avant la conception et jusqu’à la fin du premier trimestre. Chaque gélule de Folates Mama contient 400 µg de folates, ce qui permet
Est-ce que je peux prendre les gélules Folates Mama en même temps que Baby Bump ?
Baby Bump contient déjà 400 µg de folates sous forme active Quatrefolic®, ce qui est suffisant. Il n’est donc pas nécessaire de prendre une gélule Folates Mama en parallèle, sauf si vous souhaitez alterner pour varier les formats.
Puis-je les prendre en même temps qu’un snack Vanifique ?
Chaque gélule apporte 400 µg de folates, et un snack grossesse Vanifique en contient 400 µg. Il est donc préférable d’alterner les deux pour éviter un apport excessif en une seule fois, en les consommant un jour sur deux par exemple.
Puis-je prendre Folates Mama avec un autre complément de grossesse ?
Cela dépend de sa composition. Si votre complément contient de l’acide folique, sachez que les folates méthylés de Folates Mama sont plus facilement assimilés. Veillez simplement à ne pas cumuler les apports de manière excessive : 1 gélule = 400 µg.
Je ne sais pas si je dois choisir Folates Mama ou Baby Bump, que me conseillez-vous ?
Choisissez les gélules Folates Mama si :. Vous voulez une alternative naturelle à l’acide folique prescrit. Vous êtes en préconception ou au tout début de grossesse. Optez pour le complément alimentaire grossesse Baby Bump si :. Vous recherchez une f