Puis-je en donner à mon enfant ?Mis à jour 12 days ago
Oui, une tranche de 35 g peut tout à fait être donnée à un enfant. Elle apporte 84 mg de magnésium. Pour rappel, les besoins journaliers en magnésium sont de :
180 mg pour les 1-3 ans
210 mg pour les 4-6 ans
240 mg pour les 7-10 ans