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Puis-je en donner à mon enfant ?Mis à jour 12 days ago

Oui, une tranche de 35 g peut tout à fait être donnée à un enfant. Elle apporte 84 mg de magnésium. Pour rappel, les besoins journaliers en magnésium sont de :

  • 180 mg pour les 1-3 ans

  • 210 mg pour les 4-6 ans

  • 240 mg pour les 7-10 ans


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