Est-ce que les protéines doivent être consommées en cure ?Mis à jour 13 days ago
Cela dépend surtout de vous : votre alimentation du jour, si vous faites du sport ou non, si vous êtes enceinte / allaitante, etc.
Par exemple, vous pouvez le consommer en cure si :
- Vous faites du sport tous les jours
- Vous mangez peu de protéines
- Vous êtes enceinte
- Vous allaitez
- Vous venez d'accoucher
- Vous êtes en projet bébé