L'efficacité du complément alimentaire sommeil Mama Dreams peut varier d'une personne à l'autre, mais les études montrent qu’avec la dose de glycine contenue dans 2 ampoules, des résultats peuvent être observés dès la première nuit.
Commencez par une ampoule par jour, puis augmentez à 2 si nécessaire, en fonction de vos besoins et de la manière dont votre corps réagit. Si vous souffrez de troubles du sommeil depuis un certain temps, il peut être utile d'adapter la dose du complé
Il est recommandé de prendre le complément alimentaire sommeil Mama Dreams 30 minutes à 1 heure avant de vous coucher pour un effet optimal.
Oui, le complément alimentaire sommeil Mama Dreams est parfaitement sûr pendant la grossesse et l’allaitement. Nous avons mené des études de sécurité pour garantir qu'il n'y a aucun risque pendant ces périodes.
Oui, vous pouvez tout à fait boire le complément alimentaire sommeil Mama Dreams comme une tisane. Il suffit de chauffer une tasse d'eau et de diluer l'ampoule dedans.
Le complément alimentaire sommeil Mama Dreams a un délicieux goût de tisane aux plantes et à la pomme, parfait pour se détendre avant de dormir.