Quels autres galactogènes naturels sont efficaces ?Mis à jour 14 days ago
- Le moringa (dès 250 mg toutes les 12h selon les études)
Le fenugrec (effet rapide en 24-72h)
La levure de bière et l’avoine (grâce au bêta-glucane et aux saponines)
Les graines de lin (sources de phytoestrogènes bénéfiques)