Peut-on prendre des électrolytes en poudre tous les jours ?Mis à jour il y a 9 jours

Oui, et c'est même l'intérêt principal du format en poudre : intégrer facilement ses électrolytes en poudre à sa routine quotidienne. Une dose journalière bien calibrée complète l'alimentation sans risque de dépasser les apports de référence.

Hydra Mama est formulé pour un usage quotidien, 1 stick par jour apporte 27 % des apports de référence en magnésium et 20 % en potassium. Ce sont des niveaux conçus pour être complémentaires à une alimentation équilibrée, pas pour la remplacer.