Dois-je prendre du calcium en complément pendant la grossesse ?Mis à jour 2 months ago
Les besoins en calcium sont accrus durant la grossesse. Toutefois, la supplémentation n’est pas toujours nécessaire, car l’organisme adapte l’absorption intestinale du calcium. Il est plus judicieux de se concentrer sur les vitamines qui favorisent son assimilation comme la D3 et la K2 MK7, qui travaillent en synergie pour un métabolisme calcique efficace.