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Comment savoir si vous êtes en périménopause ?Mis à jour a month ago

Il n’existe pas de test unique pour diagnostiquer la périménopause.

Les signes les plus fréquents sont :

  • des cycles menstruels irréguliers

  • des sensations de chaleur ou transpiration plus importante

  • un sommeil plus fragile

  • des variations d’humeur ou de l’irritabilité

Le diagnostic repose surtout sur l’âge, l’évolution des cycles et les ressentis. En cas de doute, il est recommandé d’en parler à un professionnel de santé.

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